Für wen und was eignet sich mein Angebot?
für alle die sich gerne bewegen,
für Frauen und Männer jeden Alters,
zur Kräftigung und Stabilisierung der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur,
für das Training des Beckenbodens,
für die Verbesserung der Haltung,
für den Ausgleich einseitiger Alltagsbelastungen und
zur Regeneration
Pilates in Emmenbrücke
Jeweils am Donnerstag von 09.00 – 10.00 Uhr im Tanz und Bewegungszentrum, Oberkapf 1A in Emmenbrücke Pilates ist ein Ganzkörpertraining. […]
Pilates Online Training
Bequem fit bleiben mit Livestream Pilates Flow Training auf Zoom. Wähle einen Ort für dein persönliches Training ob Zuhause oder […]
